Corso di formazioneMENTAL COACH
Top level
MENTAL COACH
Top level
ACTIVITY LEVEL
ADVANCED
GROUP SIZE
UP TO 10 PARTICIPANTS
COURSE LENGHT
3 DAYS/E-LEARNING
Il corso permette di acquisire le competenze e gli strumenti base del Mental Coaching utili in ambito sportivo e professionale. Un’opportunità formativa studiata in un’ottica di miglioramento della performance attraverso l’allenamento e la valorizzazione delle potenzialità personali, nonché attraverso il miglioramento degli atteggiamenti mentali. In particolare si punta l’attenzione sulla mentalità dell’atleta, sulla motivazione, sulle emozioni, sulla creazione di un clima sereno al servizio dei risultati e di una vision comune; grazie all’allenamento mentale si riesce ad infondere negli atleti maggiore consapevolezza e responsabilità, miglior autostima e auto-efficacia.
Insieme possiamo imparare come lavorare su noi stessi e con i nostri atleti per
- formare una nuova immagine di se stessi per affrontare la vita in modo diverso
- valorizzare la propria unicità
- attivare i meccanismi che vi orientino alla realizzazione degli obbiettivi desiderati
- costruire una mentalità vincente in campo e nella vita
- migliorare la performance in allenamento ed in gara
- gestire situazioni di stress emotivo
- migliorare l’intesa di squadra
- aumentare autostima e amor proprio
- godersi di più e meglio la vita, sbarazzarsi dei limiti superflui e alleggerirsi l’esistenza
Un percorso di autoconsapevolezza, prima di tutto, per sperimentare il coaching come momento di crescita personale. Il corso in modalità mista (online ed in presenza) è stato predisposto in modo da fornirti la formazione base per apprendere i concetti chiave che ti apriranno le porte ma soprattutto la mente riguardo al coaching ed il suo valore.
CONTENUTI DIDATTICI
- Introduzione generale
- Le basi del Coaching
- Tecniche di comunicazione e PNL
- La gestione emotiva in ambito sportivo
- Mental training: gestione delle emozioni pregara
- Goal setting, self talk, la gestione della sconfitta
- I pilastri dell’ autoefficacia
- Motivazione, obiettivi, risultati
- Mindfulness applicata allo sport
- Gestire una sessione di Coaching
- Etica professionale
INFO UTILI
Si consiglia un abbigliamento comodo. Per partecipare al corso occorre essere tesserati CSEN (eventualmente va richiesto tesseramento in fase di iscrizione). I corsisti potranno scegliere tra diverse formule:
1. € 350,00 che comprende 2 giorni di mezza pensione in Hotel dotato di Centro benessere (con arrivo sabato
31 maggio e partenza lunedì 02 giugno)
2. € 300,00 che comprende 1 giorno in mezza pensione (con arrivo sabato 31 maggio e partenza domenica)
3. € 250,00 per chi non usufruisce del soggiorno con la sola partecipazione alle giornate di corso.
**Supplemento di € 15 al giorno per la camera singola. Eventuali accompagnatori su richiesta potranno usufruire dello stesso trattamento dei corsisti presso l’Hotel convenzionato.
CERTIFICAZIONI
Al termine del percorso con una frequenza almeno dell’80% del monte ore ed al superamento del relativo esame teorico/pratico sarà possibile conseguire Diploma Nazionale, tesserino tecnico sportivo con l’inserimento nell’Albo CSEN riconosciuto CONI.
Per quanti interessati sarà possibile essere inseriti nel Registro degli Operatori certificati CSEN Academy con una serie di vantaggi riservati [per saperne di più…]
STAGE & BENEFIT
A conclusione del percorso didattico i corsisti interessati potranno mettersi alla prova completando la propria formazione con la parte pratica presso un’associazione sportiva affiliata, previa disponibilità ed attitudini. Uno stage propedeutico, mirato ed efficace, per iniziare subito a cimentarsi nel mondo del coaching sportivo.
QUOTA CORSO
Calendario 2024Chiedi info
CALENDARIO 202531/05 - 01/06
LOCATIONCSEN ACADEMY
CAVARENO (TN)
CONTACT INFO+39 392 5043416
info@csenacademy.com
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