🟠 Le basi da cui partire

• Il coaching come percorso di crescita e consapevolezza

• Il modello GROW e la costruzione degli obiettivi

• Il ruolo del coach e la relazione con il coachee

🟠 Comunicazione efficace e motivazionale

• Ascolto attivo e domande potenti

• Comunicazione assertiva e linguaggio trasformativo

• Costruire fiducia e motivazione attraverso la parola

🟠 Gestione dello stress, emozioni e blocchi mentali

• Tecniche per affrontare ansia e pressione

• Mindfulness, respirazione e rilassamento

• Riconoscere e superare autosabotaggi e convinzioni limitanti

🟠 Coaching in natura e consapevolezza corporea

• Attività esperienziali outdoor: grounding, cammino consapevole

• Connessione con l’ambiente e centratura mentale

• Lavorare con il corpo per allenare la mente

🟠 Allenamento mentale per lo sport e la vita

• Tecniche di visualizzazione, focus e goal setting

• Potenziamento della performance

• Strategie per sportivi, studenti, lavoratori

🟠 Etica, deontologia e confini professionali

• Il coaching non è terapia: limiti e responsabilità

• Stesura del contratto e definizione del setting

• Riconoscere il bisogno di invio ad altri professionisti

🟠 Laboratorio

• Simulazioni reali di coaching
• Analisi di casi, esercizi a coppie e feedback

Si consiglia un abbigliamento comodo. Per partecipare al corso occorre essere tesserati CSEN (eventualmente va richiesto tesseramento in fase di iscrizione). I corsisti potranno scegliere tra diverse formule:
1. € 350,00 che comprende 2 giorni di mezza pensione in Hotel dotato di Centro benessere (con arrivo sabato
31 maggio e partenza lunedì 02 giugno)
2. € 300,00 che comprende 1 giorno in mezza pensione (con arrivo sabato 31 maggio e partenza domenica)
3. € 250,00 per chi non usufruisce del soggiorno con la sola partecipazione alle giornate di corso.
**Supplemento di € 15 al giorno per la camera singola. Eventuali accompagnatori su richiesta potranno usufruire dello stesso trattamento dei corsisti presso l’Hotel convenzionato.

Al termine del percorso con una frequenza almeno dell’80% del monte ore ed al superamento del relativo esame teorico/pratico sarà possibile conseguire Diploma Nazionale,  tesserino tecnico sportivo con l’inserimento nell’Albo CSEN riconosciuto CONI.
Per quanti interessati sarà possibile essere inseriti nel Registro degli Operatori certificati CSEN Academy con una serie di vantaggi riservati [per saperne di più…]

A conclusione del percorso didattico i corsisti interessati potranno mettersi alla prova completando la propria formazione con la parte pratica presso un’associazione sportiva affiliata, previa disponibilità ed attitudini. Uno stage propedeutico, mirato ed efficace, per iniziare subito a cimentarsi nel mondo del coaching sportivo.